NLP Dissoziieren

Umgangssprachlich reden wir davon von etwas Abstand zu gewinnen. Im NLP nennt man diesen Zustand "dissoziiert" sein. Das bedeutet mit einem Ereignis oder einem Geschehen nicht emotional verbunden zu sein, sondern eher als Zuschauer von außen zu agieren. Diese Haltung wird auch Meta-Ebene oder Meta-Position genannt. Sie erlaubt einen rationalen Blick auf etwas und hilft so beispielsweise Lösungen aus einer "Expertenposition" heraus zu generieren.

Robert Dilts spricht davon, dass das kontrollierte Umschalten von Assoziation und Dissoziation entscheidend zur persönlichen Freiheit beiträgt.